2018年5月31日木曜日

BODYinHEARTのホームページ(ブログ）のリニューアルが整ってきました。

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「ホームページが見れませんでした」と、 Ｍさんに教えてもらい、慌てふためいたのが4月の始め頃。 結局、はっきりした原因は分からず、途方に暮れていた私でしたが、 Ｕさんたちの手助けがあり、やっと新しいホームページ(ブログ）の形が整ってきました。 お手伝い本当にありがとうご...
2018年5月26日土曜日

6月のヨガスケジュール

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6月ヨガスケジュール (変更等ありますので電話やメールにて必ず確認、予約お願いします) ＊予約は前日までにお願いします 全て60分です。 柴島教室  (マは子供連れokです) 月曜  10時 13時 火曜  10時 11時半マ 15時 19時 木曜   9時半...
2018年5月19日土曜日

料金

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ヨガ 料金　 入会金 5,000円　　（２０２６年中は無料） 単発参加　１回　2,200円（入会が必要です） 体験ヨガ 1,000円　(初回のみ) チケット制　継続で割引有 授業料（2026年7月から下記のように料金を改定させていただきました） ■　入会～6カ月目...

5月のスケジュール

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5月ヨガスケジュール (変更等ありますので電話やメールにて必ず確認、予約お願いします) ＊予約は前日までにお願いします 全て60分です。 柴島教室 (マは子供連れokです) 月曜  10時 13時 火曜  10時 11時半マ 15時 19時 木曜   9時半...
2018年5月18日金曜日

パーソナルヨガ＆リラックス

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○ヨガを今日は1人で受けたい。 ○からだが疲れていて、今日は自分でからだを動かしたくない。 ○自分でほぐすより、ほぐして貰いたい。 なんて言う時もあると、思います。 そんな時はパーソナルヨガを活用ください！ 「パーソナルヨガの種類」 ...
2018年5月11日金曜日

ヨガ初心者の人でもできる。7つの寝ポーズ

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ヨガが初めての人でも気軽に行ってほしい。 ヨガをいろんな人にしてほしい。 からだが硬い人 しんどい事は好きではない人 運動が苦手な人 「7つの寝ポーズ」はそんな人にもヨガの良さを味わってもらえたらいいな。という動きを7つ組み合わせたものです。 仰向けに寝転んだ...
2018年5月9日水曜日

ヨガ

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ヨガってどんなものだと思いますか？ 身体をグネグネして難しい動きをする。 ストレッチのようなもの。ちょっとストレッチよりは難しいような。 インナーマッスルを鍛える。 体幹を鍛える。 ずっと座って悟りを開くのを目指す。 って思っていた人は間違いです。 いえ、...
2018年5月3日木曜日

ヨガ スケジュール

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ヨガスケジュール (変更等ありますので電話やメールにて必ず確認、予約お願いします) ＊予約は前日までにお願いします 柴島教室 (マは子供連れokのクラスです) 月曜  10時 13時 火曜  10時 11時半マ 15時 19時 木曜   9時半 11時 金曜  ...
2018年5月2日水曜日

ブログをリニューアルしました。

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皆様、ご心配をおかけしました。 ブログをリニューアルしました。 慣れないので、うまく更新できないかもしれませんが、温かく見守って下さい。 よろしくお願いします。 ヨガマットは不要です。（こちらで用意しています） 完全予約制ですので、お電話、メールにてお問い...

BODY in HEART ヨガ教室のご案内 (大阪市東淀川区柴島にあるヨガ教室です）

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（このページは固定ページです。新しい投稿ブログは下のページです） ヨガに興味はあるけれど体が硬くて無理だろうな でも、やっぱりしてみたい。 そんなあなたのためのヨガ教室です。 BODY ㏌ HEART　　（ボディンハート） 阪急柴島駅から徒歩１分 大阪市東...