8月の予定です!(変更等ありますので必ずご確認、予約お願いします)
日曜 10時30分 淡路
月曜 13時 天六
火曜 10時 南千里
19時 淡路 (25日休み)
木曜 10時10分、11時30分 淡路
金曜 18時30分 中崎
*8月11日から17日 夏休み
自宅の引っ越しも無事 いや なんとかやっと終了しました。
8月からは完全に新しい気持ちでヨガ教室が始まります。
新しい気持ちといっても
今までの私からの続きなんで そんなに変わりません
相変わらずマイペースでのんびり 少しだけ頑張って 楽しんでやっていきます。
これからもよろしくお願いいたします。
【教室のお知らせ】
かっこいいポーズはめざしません。
(目標は90才でも、100才でもできる動きです!!)
体と心にむきあい一番良い動きをさがしていきます。
ヨガに興味はあるけれど体が硬くて無理だろうな
でも、やっぱりしてみたい。
そんなあなたのためのヨガ教室です。
BODY ㏌ HEART (ボディンハート)
なんだか体がだるい。
やる気がしない。
肩や腰が痛くてつらい。
運動が苦手。
いろんな不安がいっぱいでどうしたらいいかわからない。
そんな時、ゆったりとからだを動かしてみましせんか。
何も難しい事はないんです。
ヨガの基本は無理をしないこと
自分のからだに相談して気持ちよくできるところまでを行えばいいんです。
まずは体験してみてください!
体験ヨガ(初回のみ) 1,000円 (60分)
料金
入会金 5,000円 (2026年中は無料)
単発参加 1回 2,200円(入会が必要です)
授業料(2026年7月から下記のように料金を改定させていただきました)
■ 入会~6カ月目支払い終了まで
8回 14,400円 (有効期限 2カ月)
ヨガマットは不要です。(こちらで用意しています)
完全予約制ですので、お電話、メールにてお問い合わせください。
教室の場所 (曜日時間帯によって違います お問合せご確認ください)
・淡路
・天神橋筋六丁目
・中崎
・南千里
Tel 08014448584
メール bodyinheart032730@softbank.ne.jp




