７月の後半から体調をくずしてしまい
勝手ながら長いおやすみをいただいてしまい、申し訳ありませんでした。
やっと元気になり、お盆明けから復活させていただけます。
当然ですが、私都合のお休みでしたので、
チケットや誕生日月のマッサージ割り引きの延長をさせていただきますので、またご相談ください。
今回の風邪はいつも以上にしつこかったです。
まず、喉の調子がおかしくなり咳がとまらなくなり声がだなくなり…
一週間ほどでよくなったかと思えば、またぶりかえしてしまいました。
元々、子供のころから、喉が弱くてしょっちゅう風邪をひいていて
ヨガや音痴矯正教室や狂言でだいぶ鍛えられ
だいぶましになってきたのですが、たまにこんな風に風邪にまけてしまいます。
まあ、風邪も改めて体や、生活習慣に目を向けるいい機会なんですが。
今回は、ちょっと過信して無理をしすぎていたような気がします。
そういえば
２０２０年のコロナ騒ぎが始まってから２０２２年の冬までほとんど、風邪のお世話になりませんでした。
きっとマスクやアルコールに守られていたおかげですね。
で、今回長引いたのは、マスクやアルコール消毒に守られすぎて、
弱っちくなってしまっていたせいもあるかもしれません。
なんでも過ぎたるはなんちゃらで
薬でも毒でも良い面もあれば悪い面もあります。
風邪だって、体を守るために咳や痰や熱をだしてくれているんですからね。
けど、やっぱり長引いた席は苦しかったです。
ヨガのアサナをする時間は普段以上にたくさんとれましたが、
どうしても寝転んでするヨガ中心でした。
こんなとき七つの寝るポーズはやっぱり最高でした。
では、改めて１５日からまたよろしくお願いします！！
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０８０１４４４８５８４
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